睡眠不好 很困 醒了就睡不着了 请问吃什么药改善

睡眠不好 很困 醒了就睡不着了 请问吃什么药改善
女|33
病情描述： 我之前长期疲劳工作 久站 噪声 环境、 有听力减退神经性的 睡眠不好 很困 醒了就睡不着了 请问吃什么药改善
医生建议：您好！您这种情况建议您可以服用乌灵胶囊补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。忌烟、酒及辛辣、油腻食物。