前天乳房旁边长了硬块，而且摸上去疼痛，持续三天了。谢谢医生，

前天乳房旁边长了硬块，而且摸上去疼痛，持续三天了。谢谢医生，
女|30
病情描述： 你好！我前两天去试衣服，撤了一下胸口，回来闷闷的。第二天不闷了。第三天早上起来就感觉乳房里面长了硬块，摸上去还很疼，目前持续了三天，我很害怕。不敢去看医生。
医生建议：你好，根据你描述的情况考虑乳腺增生，建议最好到医院检查清楚。及时治疗，抑制病情的发展，快速地治疗。保持舒畅的心情、乐观的情绪。多运动，防止肥胖提高免疫力。