如何使自己拥有积极情绪(怎样才能从消极的情绪中走出)

2022-10-27 06:28:32 · 0 · 作者:
    工作久了,自然而然的就会有厌倦的感觉,如果不好好调适,慢慢就变成了消极。这样在生活或工作都没有办法好好进行下去。要如何才能照亮充满消极情绪的自己?
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