转自：中国银行保险报网
本报记者 王方琪
不久前，家住北京市区的王女士在市郊租了一块30平方米的菜地，每到休息日全家就跑去种菜。清明节之后，整个菜地几乎种满了。卷心菜、紫甘蓝和菜花种植比较早，如今已经全部成活。每次看到生机勃勃的菜园，一家人很有成就感。上星期，又种上了西红柿、黄瓜、葱和韭菜。
喜欢种菜的不止王女士一家。就拿王女士租种的那个菜园来说，80%的菜地在一个月内就被市里的居民租下了。其中有的是退休职工，一周能来三次；有的是一家三口或一家四口，每周趁孩子休息来一次；有的是职场里的年轻人，就为了呼吸口新鲜空气……
城里人喜欢到郊区种菜，其诉求远不止于吃到放心菜。它不仅能让人们体验到劳动的乐趣，收获新鲜的蔬菜，更能让人们在快节奏的都市生活中找到一份内心的宁静与平衡。它连接着人与自然，人与土地，人与人，也承载着人们对美好生活的向往。
首先，这是一种自我排解的方式。城市生活的人普遍工作压力大、竞争激烈，需要一种方式来释放自我。在菜地里劳作，可以缓解焦虑。
其次，种菜收获了乐趣。看着小菜苗破土而出，感受生命的蓬勃动力；看着蔬菜一天天长大，可以感受收获的成就。
最后，种菜扩大了社交的范围。城市“菜农”之间很容易找到共同话题，互相攀谈种了什么，种菜苗还是种菜籽，苗在哪里买，很快就消除了陌生感，甚至很快就有不同家庭一起相约出游。你来不了，我就帮你浇浇水；我来不了，你就帮我施施肥。
无论种菜还是工作，去耕作、去流汗、去收获，都是富有成就感的事。到郊区种菜吸引了众多城市居民，在劳作中锻炼了身体，增强了意志，疏解了心情，有益身心健康。