不知道怎么减肥好？怎样减肥效果好哦？

不知道怎么减肥好？怎样减肥效果好哦？
女|29
病情描述： 不知道怎么减肥好？怎样减肥效果好哦？有减肥的人么
医生建议：你好，根据你的情况，建议服用奥利司他片，用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。本品适用于肥胖症患者和伴发危险因素（高血压、糖尿病和高脂血症）的超重患者。本品通过减轻体重和维持体重，并结合低热量饮食控制肥胖；还可用于减少在体重降低后的反弹。