年轻人经常失眠，白天睡，晚上精神好，伊丹源褪黑素软胶囊怎么样

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男|33
病情描述： 你好，年轻人经常失眠，白天睡，晚上精神好，伊丹源褪黑素软胶囊怎么样
医生建议：你好，褪黑素片治疗失眠效果很好的，控制着人体的生物时钟，随着年龄的增加，体内褪黑素逐年减少，从而出现一系列的失眠、多梦、健忘等衰老症状。适当补充褪黑素可使人体内褪黑素含量恢复，调整生物节律，有效改善睡眠质量，可以搭配安神补脑液用的。