吃钙片到底有哪样好处？要怎能吃？什么时候吃才有更好的效果？

吃钙片到底有哪样好处？要怎能吃？什么时候吃才有更好的效果？
女|35
病情描述： 吃钙片到底有哪样好处？要怎能吃？什么时候吃才有更好的效果？
医生建议：你好，吃钙片能帮补充所需钙元素，因为在饮食上吸收钙是远远不能满足身体需要的，通过吃钙片能解决这个问题；用法用量请根据说明书服用，服用时间最好是在早餐后服用。