你好，经常吃天然维生素E和C对身体有害吗？

你好，经常吃天然维生素E和C对身体有害吗？
女|24
病情描述： 你好，经常吃天然维生素E和C对身体有害吗？应该注意什么？
医生建议：你好，如果是保健品如天然维生素E软胶囊和维生素C就没什么有害的，但药用的就有一定的副作用。平时可以选一些保健品来补充身体所需的营养。也可以多吃水果和蔬菜。