我是在校大学生,每天早上很早就醒来,有轻度失眠症状,吃什么？

我是在校大学生,每天早上很早就醒来,有轻度失眠症状,吃什么？
男|24
病情描述： 我是在校大学生,每天早上很早就醒来,有轻度失眠症状,吃什么？
医生建议：你好，根据你的情况建议你服用安神补脑液健脑安神，生精补髓，益气养血。用于神经衰弱，失眠，健忘，头晕，乏力。平时要按时睡觉，不要熬夜，多点锻炼身体，饮食均衡。