请问神经衰弱吃什么好？

请问神经衰弱吃什么好？
女|43
病情描述： 你好，10年失眠了。看医生医生说是神经衰弱。腰会酸。但冬天手脚还是比较暖的。
医生建议：你好！像你这种情况应该是肝肾亏虚，建议您使用滋肾宁神丸，可以滋补肝肾，宁心安神。用于治疗肝肾亏损，头晕耳鸣，失眠多梦，怔忡健忘，腰酸，神经衰弱。口服，一次10g，一日2次，宜餐后服。服本品一周后症状未见改善，或症状加重者，应立即停药并去医院就诊。