最近老失眠，很难受啊，怎么办

最近老失眠，很难受啊，怎么办
男|39
病情描述： 医生，你好，我最近失眠还多梦，第二天工作特别没精神。
医生建议：你好！建议你可以用复方枣仁胶囊用于心神不安，失眠，多梦，惊悸。宜餐后睡前服。服药1周症状未见改善，或症状加重者，应立即停药并去医院就诊。压力不要过于大，保持心情愉快，可以适当的运动。