经常做噩梦，梦醒来之后又感到很累好像没睡觉的一样

经常做噩梦，梦醒来之后又感到很累好像没睡觉的一样
女|54
病情描述： 你好，我最近睡觉经常做噩梦，梦醒来之后又感到很累好像没睡觉的一样，请问是什么原因？我该吃什么药呢？
医生建议：你好，根据你的描述，你的情况可能是阴虚导致的。我建议你服用安神补脑液，平时注意饮食清淡、不要吃生冷、辛辣的食物。多喝水、多休息。多出去户外散心运动。保持心情愉快。休息你的咨询。