你好，最近我腰两旁有点带刺样的疼，要怎么办好啊？

你好，最近我腰两旁有点带刺样的疼，要怎么办好啊？
女|39
病情描述： 你好，最近我腰两旁有点带刺样的疼，要怎么办好啊？
医生建议：你好，引起腰痛有可能是肾虚、肾结石、腰椎间盘突出、腰肌劳损导致，建议你到医院确诊治疗。日常生活中，注意休息，避免腰部负重，不要做大幅度的腰部旋转动作等。