老腰痛 下腹不适 消化不好

老腰痛 下腹不适 消化不好
女|36
病情描述： 我想咨询下 最近老腰痛 ，下腹不适， 消化不好，大便跟平常不一样， 应该吃些什么药调整? 谢谢
医生建议：你好！针对你的这种情况，建议冲食酵素果蔬纤维素粉，具有通便、排毒、补血之功效。另外，多以清淡食物为主，注意饮食规律；要留意补充蛋白质、维生素，以增强激素分泌；生活要有规律，劳逸结合，保持性生活和谐。