你好，我最近总是消化不良，胃痛，请问要怎么办？

你好，我最近总是消化不良，胃痛，请问要怎么办？
男|28
病情描述： 你好，我前段时间经常熬夜，吃饭不定时，所以有时候太饿一下子又吃太饱，所以搞到现在消化不良，吃东西饱饱胀胀的，请问要怎么办才好呢？
医生建议：你好，建议你服用吗丁啉，它用于消化不良、腹胀、嗳气、恶心、呕吐、腹部胀痛。平时吃饭要定时定量，要作息规律。少吃多餐。多休息。不要吃辛辣热气的食物，要吃易消化的食物。多喝水。可多吃水果蔬菜。希望对你有帮助！