缺钙铁锌，请问怎么办才好？

缺钙铁锌，请问怎么办才好？
女|37
病情描述： 我儿子4岁缺钙铁锌，有何治疗方案，帮帮我吧。请你给我答复，谢谢！
医生建议：你好！针对孩子的这种情况，建议给孩子服用能量堡垒百合康牌钙铁锌咀嚼片 ，具有补充钙、铁、锌的保健功能。 另外，多注意孩子的合理膳食营养，多食用含Ca，P高的食品，如鱼，虾，虾皮，海带，牛奶250ml含Ca300mg，乳制品，骨头汤，鸡蛋，豆类，精杂粮，芝麻，瓜子，绿叶蔬菜等；坚持科学的生活方式，如坚持体育锻炼，多接受日光浴，少吃糖及食盐，动物蛋白不宜过多。