最近坐着做事起来头很晕，

最近坐着做事起来头很晕，
女|22
病情描述： 不知道怎么了最近老是坐久了起来头晕是怎么回事啊
医生建议：你好，根据你描述的情况可能是体位性低血压。可以服用阿胶补血膏补益气血，滋阴润肺。平时要合理饮食，补足营养，避免饮食过饱或饥饿，不饮酒。血压偏低，应当吃点有血气的东西，比如，鱼，精肉。可以考虑适当多吃干果，如核桃，香榧，松子，等。坚持适当的体育锻炼，增强体质，保证充分的睡眠时间，避免劳累。如果症状明显者，可穿弹力长袜，用紧身腰带。