我想咨询一下,糖尿病病人能吃什么水果?
女|29
病情描述:
你好,我想请问一下,糖尿病病人可以吃什么水果?
医生建议:您好,水果口感好,还能补充大量维生素、果酸和矿物质糖尿病患者可以选择水果,但必须掌握好时机以及数量血糖控制平稳时餐后2小时血糖在180mg/dl以下,HbA1c在8以下可以选用水果应将水果的热量计入每日总热能之内,选用时减去相应的碳水化合物的量吃水果最好在两餐之间做加餐用,既不至于血糖太高,又能防止低血糖发生水果中西瓜、苹果、梨、桔子、弥猴桃等含糖量相对较低,而香蕉、红枣、荔枝、柿子、红果含糖量相对较高通过血糖监测寻找出适合自己的水果。