如何排体内湿毒，解决大便不成形。

如何排体内湿毒，解决大便不成形。
男|53
病情描述： 头昏，大便不成形，一天3-4次，严重时带血，有粘连感。人没劲。谢谢帮忙解答。
医生建议：你好，根据描述，可以对症服用肠胃适胶囊，清热解毒、利湿止泻。用于大肠湿热所致的泄泻、痢疾，症见腹痛、腹泻，或里急后重、便下脓血；急性胃肠炎、痢疾见上述证候者。注意慢性虚寒性泻痢者慎用。日常注意清淡饮食，忌食辛辣，刺激性，生冷，油腻，难消化食物。