最近经常感到心神不安,心情烦躁等症状,晚上严重的失眠,有什么办法可以调理。

2016-10-10 20:45:09 · 0 · 作者:
最近经常感到心神不安,心情烦躁等症状,晚上严重的失眠,有什么办法可以调理。
男|24
病情描述: 最近因为公司的一些问题,总是困扰着头脑,总是感到心神不安,整个人的心情跟着烦躁起来,晚上还伴随着严重的失眠症状,有什么办法可以调理一下。
医生建议:您好!失眠也是可调理的,可吃安神汤:将生百合五钱蒸熟,加入一个蛋黄,以200c.c.水搅匀,加入少许冰糖,煮沸后再以50c.c.的水搅匀,于睡前一小时饮用。百合有清心、安神、镇静的作用,是食疗治疗失眠多梦的方法中经常出现的原料。百合做汤经常饮用,可收立竿见影之效。希望能帮到您
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