我后背起了一些痘痘， 一出汗就特别的疼，有什么办法？

我后背起了一些痘痘， 一出汗就特别的疼，有什么办法？
男|21
病情描述： 去年快冬天的时候开始吧，那段时候竟熬夜写作业了，是不是和熬夜有关系啊？
医生建议：你好，可以使用阿达帕林凝胶适用于以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗。亦可用于治疗面部、胸和背部的痤疮。再加清热暗疮片清热解毒，凉血散瘀。用于痤疮(粉刺)。内服外涂，效果更好。熬夜会使痘痘更严重，平时饮食要清淡些保持清洁。