我爸今年68岁，最近查是糖尿病，老年人糖尿病的饮食主要吃些什么好？

我爸今年68岁，最近查是糖尿病，老年人糖尿病的饮食主要吃些什么好？
男|60
病情描述： 想教请一下，我爸今年68岁，最近查是糖尿病，老年人糖尿病的饮食主要吃些什么好？
医生建议：你好，老年人糖尿病患者应该少吃多餐。少吃甜点如点心、饼干、糕点等，炒菜尽量不要加糖；也不要吃太咸的食物，如咸菜、腌肉、酱肉、火腿等、炒菜少放盐、少放酱油，每人一天吃盐在6克左右。适量多吃高膳食纤维食物，如荞麦、燕麦、豆类、蔬菜、谷物类，新鲜蔬菜。要搭配合理，品种多样。做到高膳食纤维、低脂、低糖、低盐。植物性食物为主，适当限制蛋白质，严格限制脂肪、烟、酒及含糖饮料。