晚上腿抽筋，吃哪种补钙好些？

晚上腿抽筋，吃哪种补钙好些？
女|19
病情描述： 您好，我女儿16岁，晚上腿抽筋，吃哪种补钙好些？请推荐
医生建议：你好，可以用碳酸钙D3咀嚼片II钙尔奇本品用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症注意事项：1心肾功能不全者慎用。2如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。3对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。4本品性状发生改变时禁止使用。5请将本品放在儿童不能接触的地方。6儿童必须在成年人监护下使用。7如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。