失眠、心神不宁，该怎么办呀？

失眠、心神不宁，该怎么办呀？
女|49
病情描述： 医生，您好！我最近总是失眠，还会心神不宁，有什么保健品可以调理一下呀？
医生建议：您好！建议您可以服用复方枣仁胶囊(遇而安)、泻肝安神丸和自然之宝缬草根提取物胶囊治疗。复方枣仁胶囊(遇而安)能养心安神。用于心神不安，失眠，多梦，惊悸。泻肝安神丸能清肝泻火，重镇安神。用于失眠，心烦，惊悸及神经衰弱。自然之宝缬草根提取物胶囊能提高睡眠质量，镇静、安神，保护消化系统和心脏，抗菌。