我一直便秘 感觉胃的问题，拉不干净似的，怎么办？

我一直便秘 感觉胃的问题，拉不干净似的，怎么办？
男|36
病情描述： 你好，我一直便秘 感觉胃的问题，大便不干，就是断结一点一点，拉不干净似的，吃点东西胃涨的不得了，有的时候偶尔会胃疼，饭后但不是经常，吃一点就肚子涨 不吃还行，以前检查是有胃炎，请问该怎么调理啊？
医生建议：您好！您这种情况，建议您可以服用胃乐胶囊 行气止痛。用于胃胀闷疼痛，嗳气泛酸，恶心呕吐，食少，疲乏无力，大便不畅；也可用于慢性浅表性胃炎见上述症状者。同时改善饮食习惯，吃容易消化的食物，减少高纤维的食物，减少胃之间的磨擦，利于病情恢复。