请问如何能控制和预防积食呢？

请问如何能控制和预防积食呢？
男|7
病情描述： 孩子4岁，孩子比较瘦，但是总是积食，一积食就爱得病，如何能控制和预防积食呢？
医生建议：平时不要给宝宝吃高热量的食物，吃清淡一些，易消化吸收的。建议采用少食多餐，这样会好一点。不要一下子给宝宝吃太多，怕宝宝吃不饱，七八分饱就好。如果宝宝有出现积食情况，给宝宝吃点健胃消食的调理一下。还要保暖，居室要通风。增强宝宝的抵抗力和免疫力。