怎样运动才既能提高身体免疫力又能保持体形匀称

2016-09-21 19:42:53 · 0 · 作者:
怎样运动才既能提高身体免疫力又能保持体形匀称
女|18
病情描述: 请问初三学生怎样运动才既能提高身体免疫力又能保持体形匀称呢
医生建议:游泳是在各方面都有助益的好运动,羽毛球也不错。同时平时注意饮食均衡,作息规律。
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