我今年27岁，脸部皮肤松弛，有法令纹，眼部周围有细纹

我今年27岁，脸部皮肤松弛，有法令纹，眼部周围有细纹
女|30
病情描述： 我今年27岁，脸部皮肤松弛，有法令纹，眼部周围有细纹，然后月经量少，晚上睡眠不是特别好，吃蛋白质粉会有作用吗？
医生建议：你好，蛋白质粉是可以提高免疫能力，补充营养，可以改善的你脸上的皮肤问题；但是我建议你配合气血和胶囊一起服用，能疏肝理气，活血止痛，用于妇女月经过少，经期后错，行经不畅，经色黯红有血块，小腹或少腹疼痛，乳房胀痛，或伴有黄褐色斑等面部色素沉着。平时要注意戒烟戒酒，保持作息规律，避免熬夜和过度劳累，劳逸结合，尽量每天坚持参加适量的运动锻炼，增强自身身体素质。饮食应多样化，保证营养的均衡，少吃辛辣等刺激性的食物，多吃新鲜蔬果和高蛋白食物，并多吃补益脾肾的食物，如山药、扁豆、莲子、薏苡仁、百合、红枣、栗子、黑芝麻、黑大豆、核桃仁等；做好皮肤的保湿、清洁工作，避免长时间日光暴晒和异常刺激对皮肤的影响。