我记忆力比较差 我想问一下 有什么方法吗？

我记忆力比较差 我想问一下 有什么方法吗？
男|31
病情描述： 您好！医生！我记忆力比较差 我想问一下 有什么方法吗？感觉脑子比较僵硬 不会转动，有精神不振。功能也下降了
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