青年要怎么预防猝死呢？

青年要怎么预防猝死呢？
男|59
病情描述： 现在青年人怎么预防猝死呢，很多年轻人现在都想不开什么的，真可悲。
医生建议：你好：并不说能预防的 一般来说猝死根据一些流行病学的调查来看，最常见的暴饮暴食、情绪剧烈波动，比如说突然的精神打击，意外的情况或者是长期处在比较强的压力环境之下工作或者生活 所以要针对这些方面来预防，希望能帮到您。