十个月宝宝不爱吃饭怎么办呢

十个月宝宝不爱吃饭怎么办呢
女|33
病情描述： 我是个全职妈妈，我想问一下十个月宝宝不爱吃饭应该怎么办呢
医生建议：你好！平时在家注意护理： 1．培养良好的饮食习惯。定时、定量给孩子进食，减少两餐间的零食，养成不挑食、不偏食、吃得杂、吃得全的习惯。吃饭时不要逗孩子说笑，不要边看电视边吃饭。这样会影响胃肠蠕动和消化腺的分泌，导致消化不良。不要蹲着吃饭，否则会引起嗳气、呃逆、腹胀，影响进食量。 2．增加膳食烹调品种花样，刺激孩子增加食欲。同时要防油腻太过，油腻日久，会影响消化功能而厌食。应注意荤素搭配，并以清淡食物为主(如米、面、蛋、奶、蔬菜等)，脂肪食品为辅。 3．保证充足睡眠。孩子处在发育成长阶段，每天应保证10小时以上的睡眠。不要让孩子长时间地看电视、玩游戏机，要及时诱导其休息。 4．平日给宝宝喝补锌 葡萄糖酸钙锌口服溶液(锌钙特) ，既可调节孩子胃口又可增加免疫力，一举双得。很多宝宝都很喜欢喝的噢~