我便秘，消化也不好，双歧胶囊怎么样啊？

我便秘，消化也不好，双歧胶囊怎么样啊？
男|37
病情描述： 你好，我老是3.4天才解一次大便，请问吃双歧胶囊好吗？
医生建议：你好，可以服用的，双歧杆菌活菌胶囊(丽珠肠乐)用于肠菌群失调引起的肠功能紊乱，如急、慢性腹泻，便秘等。餐后口服。成人一次1-2粒，早晚各1次。平时多吃蔬菜和水果，多喝水，少吃辛辣，煎炸的食物。注意饮食卫生。