请问做爱感觉不爽要怎么办啊

请问做爱感觉不爽要怎么办啊
女|28
病情描述： 我是女，25岁，最近跟我老公做爱都没有性高潮，反正就不爽，请问要怎么办？
医生建议：女性性冷淡首先要消除消极的心理因素，纠正错误认识。通过自我暗示、自我调适，针对性的解除性冷淡负面的心理因素。必要时在心理医生指导下进行心理治疗。夫妻之间的性生活应该互相配合，达到性爱和谐，才能在做爱中取得“双赢”。工作上要劳逸结合，生活上要增添浪漫气氛，丈夫对妻子的体贴和温柔会增加她的性趣，要积极治疗引起“败性”的疾病。停用“扫性”药物。多数人在停药后“冷却”的性欲就会再度“点燃”，性冷淡不治而解。学习有关性的各种知识。多看有关性知识的读物，了解性冷淡的病因，多向医生咨询，提高性欲望，改善做爱技巧，让女性能够真正地享受性爱。