我是便秘非常严重 ，不知道怎么办了？

我是便秘非常严重 ，不知道怎么办了？
女|26
病情描述： 我是便秘非常严重， 不知道怎么办好了?难受死了，肚子涨涨的
医生建议：你好，可以试试清泻丸，清热，通便，消滞清热，通便，消滞。用于肠热、积滞、便秘。口服。一次5.4克。 不良反应尚不明确。