肚子老是胀的经常放屁，可是拉不出来

肚子老是胀的经常放屁，可是拉不出来
男|33
病情描述： 医生我有时候会便秘，但有时候拉了可是老觉得拉不干净，明明想拉的可就是没东西出来，怎么办啊？
医生建议：你好！建议服用麻仁丸进行治疗观察，饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸等不易消化和烈酒、咖啡等刺激性食物,多食水果、蔬菜和纤维性食物，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。每天早晨起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。要有良好的生活习惯，保持有规律的生活，平时要合理安排生活作息制度，多参加适量活动，加强身体锻炼，但应避免过劳，合理营养，增 强体质和机体抵抗力，注意个人卫生及环境卫生的清洁，养成良好的生活卫生习惯，并随时保持心情轻松愉快，强化自我保健意识。