我量几次血压都在140／100,要吃药吗
男|31
病情描述：
你好！我量几次血压都在140／100,要吃药吗。平时抽烟喝酒的！要注意什么
医生建议：你好！建议1.饮食：少吃盐、炒菜少放油，不能吃肥肉，不能吃油炸食物。要多吃蔬菜，适当吃水果（血糖控制不超过7.0时），多吃苦（苦瓜、苦丁茶等）、多吃辣（不是指辣椒，是指葱、姜、蒜），可以多吃鱼，最好是深海鱼，但最好别吃鱼籽、鱿鱼（因含胆固醇太高）等。总之，清淡饮食，吃个七八成饱。2.运动：每周至少运动5天，每天不少于30分钟。3.心情：合理安排作息时间，减少生活压力，避免劳累，保持心情舒畅。4.戒烟限酒！
我量几次血压都在140／100,要吃药吗
2016-08-30 10:00:19
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