老人关节炎平时饮食该注意什么？

老人关节炎平时饮食该注意什么？
女|29
病情描述： 你好，我奶奶有关节炎好几年了，现在还在吃药，想问问平时可以给她吃些什么食物对身体有帮助？
医生建议：你好！饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。