月经不调导致脸上长了好多斑，可以吃什么？

月经不调导致脸上长了好多斑，可以吃什么？
女|34
病情描述： 我想咨询一下，我月经老是提起10天左右甚至更多天，而且量少的可怜脸上都是大块的斑。
医生建议：你好，根据你的情况可以服用调经祛斑胶囊养血调经，祛瘀消斑。用于营血不足，气滞血瘀所致的月经过多，黄褐斑。或者气血和胶囊疏肝理气,活血止痛.用于妇女月经过少,经期后错,行经不畅,经色黯红有血块,小腹或少腹疼痛,乳房胀痛,或伴有黄褐色斑等面部色素沉着。