请问皮肤美容要怎样保养

请问皮肤美容要怎样保养
女|31
病情描述： 皮肤美容要怎样保养才正确有效，我马上就要奔三了，再不会保养皮肤就坐等变成黄脸婆，所以请有识之士给我指点一二
医生建议：你好，关于皮肤美容保养得正确方法问题，我有一个绝好的办法。记得我上大学时，认识一位学姐，她的皮肤像婴儿一样嫩白，真感觉轻轻一捏就会挤出水来，她告诉我，她从来没用过什么皮肤美容的化学品，秘诀简单得让人不敢相信：就是每天早上先用温水洗脸，再用冷水洗一次，坚持下来，皮肤自然就会变好,还不容易感冒。原因是早上脸上的皮肤其实很脆弱，用稍微热点或者太凉的水洗脸，刺激会比较大，化妆品同样会有刺激性。先用温水将脸洗干净后，再用冷水来收紧毛孔，这样既能提高皮肤的弹性，又能增强它的温度调节适应能力。