请问颈脖酸。擦什么药好啊？

请问颈脖酸。擦什么药好啊？
男|50
病情描述： 请问颈脖酸。擦什么药好啊？ 工作时候头要稍微低着。应该是长期受影响吧 能帮忙介绍那些药适合擦，我不喜欢口服，有外用的吗？
医生建议：您好！根据您的情况建议您可以使用颈痛灵药酒活血止痛，散瘀消肿，祛风胜湿。用于急、慢性扭挫伤，慢性腰腿痛，风湿关节痛。或者是使用奇正治疗。 奇正消痛贴膏活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛，亦用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。平时避免过度劳累，并适量运动锻炼以增强体质；清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣生冷等刺激性食物。