下巴上长了好多痘痘 请问如何吃食物能有效调理
女|26
病情描述：
你好 我下巴上长了好多痘痘 但不是很想吃药 请问如何吃食物能有效调理 越具体越好 谢谢
医生建议：你好，痘痘可能与内分泌失调,饮食不当,油性皮肤有关.平时要少吃麻辣肥肉甜食等多吃蔬菜水果，要养成良好的饮食习惯，适当做些运动 加快体内的毒素排出体外，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。可以适当外涂一些消毒的乳膏如皮康王消毒膏。祝安康
下巴上长了好多痘痘 请问如何吃食物能有效调理
2016-08-18 14:08:27
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