脾虚湿盛怎样调理？吃什么药好？

脾虚湿盛怎样调理？吃什么药好？
女|35
病情描述： 最近脾胃老是不好，不知怎地，吃饭也不爽，有没有建议？
医生建议：你好，建议你试试归脾丸益气健脾，养血安神。用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振。用温开水或生姜汤送服，水蜜丸一次6克，小蜜丸一次9克，大蜜丸一次1丸，一日3次。忌油腻食物。外感或实热内盛者不宜服用。本品宜饭前服用。按照用法用量服用，小儿、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。服 药二周症状未明显改善，或症状加重者，应立即停药并到医院应诊。药品性状发生改变时禁止服用。儿童必须在成人监护下使用。请将此药品放在儿童不能接触的地方。如正在服用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。