我每天睡眠都正常，不过还是感觉累，精神不好，是怎么回事啊？

我每天睡眠都正常，不过还是感觉累，精神不好，是怎么回事啊？
男|33
病情描述： 你好，我今年30岁，我每天睡眠都正常，不过还是感觉累，精神不好，是怎么回事啊？
医生建议：您好！您这种情况一般考虑神经衰弱或植物神经功能紊乱所致，一般考虑可以采用谷维素及维生素B1' target='_blank' rel="nofollow">维生素B1调理看看，另外，可以适当用点补脑药物：安神补脑液治疗看看。平时要注意休息，要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。饮食清淡，多吃水果，多喝水；忌烟、酒及辛辣、油腻食物。