吃完饭后总觉得胀气很多，老局的不舒服，该怎么办呀？

吃完饭后总觉得胀气很多，老局的不舒服，该怎么办呀？
女|37
病情描述： 医生，您好！这几天每次吃完饭后总觉得胀气很多，老局的不舒服，该怎么办呀？
医生建议：您好！您这种情况可以服用补脾益肠丸调理。补脾益肠丸补中益气，健脾和胃，涩肠止泻。用于脾虚泄泻症，临床表现为腹泻腹痛、腹胀、肠鸣。平时适量运动锻炼以增强体质；清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣生冷等刺激性食物。