脾胃不好的小孩怎么调理？

脾胃不好的小孩怎么调理？
男|4
病情描述： 我小孩1岁8个月了，胃口一直不是很好，舌苔厚白，饭量也不大，好的时候能吃一小平碗！但是喂饭需要一个小时，非常头疼。大便干燥，医生说是脾胃不好，也吃了不少中药，都没怎么见效果，妈咪们给我支招吧！
医生建议：可以吃一点山药薏米磨成粉，一比一的比例，熬的粥，可以调节肠胃，平时要少食多餐，适量运动，适量补水，少吃或者不吃零食，尤其是冷食，这样可以帮助孩子养胃。尽量从食物上调理，少吃药吧。不拉肚子，就每天给孩子顺时针摩腹一下。可以健脾胃。