你好！我想咨询下，早泄，要怎么治疗啊？

你好！我想咨询下，早泄，要怎么治疗啊？
男|24
病情描述： 我年龄才21，可能以前手淫过度 ，导致早泄，有两年了吧 。请问怎么治？
医生建议：你好！根据你的这种情况，建议你外用益肾壮阳膏进行治疗观察，另外，最好立即停止自慰、性生活等，避免手淫，注意休息，戒烟酒。要注意休息，清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果，先服药治疗，不要吃辛辣和油炸食物。