我宝宝精神还是不错的，只是最近食欲没有以前好

我宝宝精神还是不错的，只是最近食欲没有以前好
男|6
病情描述： 我宝宝精神还是不错的，只是最近食欲没有以前好，辅食也不怎么吃，睡眠不多，两天才拉一次便便。宝宝能吃什么辅助一下呢？
医生建议：宝宝食欲低下，可能是消化不好，可以给宝宝服用葡萄糖酸钙锌口服溶液(锌钙特)，用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻并妊 娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔 溃疡以及痤疮等。还可以给宝宝顺时针按摩腹部，促进宝宝消化。平时也要注意：1、多运动，可以促进食欲，促进吸收2、对于饭量小的宝宝，拒绝零食，特别是饭前一小时内，不能给宝宝吃任何零食。3、适当加粗粮；多吃粗粮有助于消化吸收偶尔吃粗粮，杂粮，比如玉米粥，山芋粥，黑米，小米（最有营养，而且健脾），各种豆类坚果都是不错的选择。4、适当补偿锌，锌为人体重要的必需营养元素之一，小儿缺锌主要症状为食欲差，生长发育缓慢，体格矮小，免疫功能低下。5、可以给宝宝补充些益生菌，来调节宝宝的肠道菌群，促进宝宝消化和吸收，预防腹泻，减少便秘的发生，让宝宝的胃口好。