请问哪个药更适合治疗脾胃虚寒？

请问哪个药更适合治疗脾胃虚寒？
男|31
病情描述： 参苓白术散，补中益气丸，人参健脾丸，归脾丸附子理中丸，哪个药更适合治疗脾胃虚寒，水湿内停，运化失调，有齿痕舌，睡眠不好、小便频、大便糖稀、体重减轻。
医生建议：你好，参苓白术丸健脾、益气。用于体倦乏力，食少便溏。 人参健脾丸健脾益气，和胃止泻。用于脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。根据您的描述，可以选用参苓白术丸，人参健脾丸治疗。一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。一定要穿暖和，手足温热为标准。停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物。