解决小孩子吃饭的方法?

解决小孩子吃饭的方法?
女|29
病情描述： 小孩子最近老是不乖乖吃饭怎么办?孩子5岁了,比较好动,有什么办法解决呢?
医生建议：你好,小孩子不爱吃饭有几个原因:进食环境差，边吃边玩，或进食时爸妈逗弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶；饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱；爸妈过分关注孩子进食，使孩子产生逆反心理，进而以拒食作为提条件的筹码；生活不规律、睡眠欠充足、过度疲劳、便秘、身体不适等。根据您孩子的情况我有以下建议:1、可以准备一个孩子专用的餐桌椅，只要还没吃完，就不要让他离开，这样才能养出专心吃饭的好习惯。而且这个习惯应该从吃辅食的时候就要开始养成了，免得以后每到吃饭的时候就要追着孩子跑。2、可以用有趣的餐具，如带天线宝宝图案的勺子等，将孩子注意力转移到餐具上。3、养成吃饭不能玩玩具的习惯，尤其是吃饭之前最好不要玩玩具。4、不应该责骂孩子，不要强迫他吃饭，不然他就会觉得吃饭是一件不愉快的事。