我今年49岁，房事后感到腰酸，请问，吃点什么中药好？

我今年49岁，房事后感到腰酸，请问，吃点什么中药好？
男|39
病情描述： 请问，我这个情况是怎么回事啊！为什么会这样！可以吃点什么改善下情况啊
医生建议：你好！根据你的情况，有点肾虚的表现，建议可以服用肾宝片调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷；妇女白带清稀。 注意.忌油腻食物。凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。感冒病人不宜服用。高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。服用本品同时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂；不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。本品宜饭前服用。